А сейчас поговорим немного за мотивацию?
Не, про курсы, коучинги и мотивационные тренинги - это точно не ко мне. Я в целом хочу спросить у вас о том, кого и что мотивирует. Поделитесь? 😉
Лично я для себя вывел хороший рецепт мотивации, который сформирован всего в одной фразе: "Делай, решай и живи!"
Переживания, стрессы, волнения, депрессии - все это не жизнь. Это просто ее аспекты, заклинивание на которых приводит к тому, что мы существуем в них, а в жизни как бы не находимся.
Хороший пример - это вечные переживания из-за работы, а точнее из-за отдельных событий на работе. На мой взгляд 70% пропущенных сроков, сорванных проектов и неудач - это исключительно из-за того, что мы больше думаем о задаче или проекте, чем им занимаемся? Тем самым мы плавно превращаем работу в проблему.
А как насчет того, чтобы перестать создавать проблему и начать что-то делать...и понять что решение крылось не в мыслях о задаче, а в действиях по ее решению? Нет, я не призываю бездумно бросаться "на амбразуры", конечно нет! Да, будут ошибки, промахи, неудачи и все такое прочее... Но они будут в любом случае! И если посмотреть с другой стороны, то неудача - это просто один из вычеркнутых вариантов действия для решения задачи. Попробовал, не получилось, вернулся назад, продолжил. И это гораздо лучше, чем просто сидеть и жрать себя, боясь ошибиться и пытаясь в чьих то глазах выглядеть сверхпрофессионалом.
И вот перебрав возможные удачные варианты и откинув опыт допущенных ошибок мы получим, о чудо (!!!!), решение! При этом действуя мы потратим меньше времени на переживания, нервы и неизбежную прокрастинацию из-за нежелания делать то, что доставляет дискомфорт.
И вот это самое время, которые мы проводили бы в мыслях о проблеме, можно использовать для того чтобы жить...
Это ли не мотивация?
